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ごはん、味噌汁、漬物、力入れてます！
しげのや食堂 今さらながら…ですが、 絶賛！読書にドはまり中！の サザエさん店ちょの中野です！ 5月真っ只中！…
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疑問を感じたらヤレ病発動！
まる重、しげのや食堂の重光です。 野菜を美味しくしたい作戦。 疑問を感じたらヤレ病発動！ ちょっと試食してて …
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元気の源
まる重、しげのやの重光です。 私にとって元気の源は家族であったり お店で献身的に頑張ってくれてるスタッフ達だっ…
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猫の手も借りたい
しげのや食堂 べっぴょんの着ぐるみを着て、 別府音頭を踊りました！の サザエさん店ちょの中野です！ GWーーー…
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ゴールデンウイーク突入
しげのや食堂 レモンサワー一択！ レモンサワー専門家！の サザエさん店ちょの中野です！ さぁ！いよいよGWが始…
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パワースポットになる
しげのや食堂 毎日欠かさず納豆2パック！の サザエさん店ちょの中野です！ 暑い！まだ4月なのにー もしかして、…
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アジフライセンターおむこさん
博多の人気スポットをご紹介 アジフライセンターおむこさん 看板とか店内のポップとか素晴らし過ぎ。 11時30分…
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素通りできない
まる重、しげのや食堂の重光です。 鳥栖、博多に行ってきました。 目的は仕入れ交渉と食器の購入と、…
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株を上げるスポット
まる重、しげのや食堂の重光です。 竹田、湧水茶屋に行ってきましたー♪ 桜見に行ったんですけど、これからみたいで…
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撮影ラッシュ
まる重、しげのや食堂の重光です。 昨日はまる重でＴＶ撮影。 Amazonベストセラー神豚丸太チャ…
まる重 しげのや食堂通信
時々、お役に立ち情報も発信
Summer
Vibe
空はとても青く、太陽は強烈に眩しく、永遠の夏がこの光景を支配するように思えました。
Wang
Cheung
「私が本当に愛している人は少ししかいないし、私が良い人だと思う人はもっと少ないの。 世の中を見れば見るほど不満が募るわ。人の性格はみな矛盾だらけで美徳や良識があるように見えてもちっとも信用できない、という私の信念は日々確かになっていくわ」
ジャスミン・ベーカー
こんにちは。 私はメイン州ポートランド付近在住のフォトグラファー兼デザイナーです。 Instagram に投稿していないとき、私は結婚式や肖像写真を撮影しています。